Close
Женский ежедневник

Женский ежедневник

Динамика жизни современной женщины стремиться с каждым годом вверх, события быстро сменяют друг друга. Эмансипированные женщины, буквально, ни в чем не уступают мужчинам: в их распоряжении новые авто, бизнес может быть налажен даже еще и лучше и т.д.

Как же успеть все сделать при такой гонке? Ведь очень сложно быть одновременно везде. Трудность еще и в том, что женщинам необходимо следить за собой, справляться с домашними делами, присматривать за детьми. Так можно заработать хроническую усталость.

Успевать делать все одновременно невозможно. Но чтобы справляться с делами, нужно четко планировать свой день. Заранее продуманная схема действий поможет найти время и на семью, и на детей, и на себя. Ведь так важно множество задач решить своевременно. Для этого нужно здраво оценить свою жизнь:

1. Пересмотр обязанностей по дому. Не стоит все взваливать на свои плечи, поделитесь со своими домашними. Они не должны вести паразитический образ жизни. Распределите дела между детьми и супругом. Раньше дети с детства приучались к труду с раннего детства. А мы сейчас очень часто сами берем на себя все, приучая, оставлять за собой грязную посуду, например, или разбросанные вещи. Даже на посуде можно выиграть до получаса времени.

2. Чтобы успевать сделать все дела, нужно уже вечером тщательно все спланировать. В этом хорошо помогает ежедневник, который стал атрибутом не только деловых людей. Он поможет не пропустить важные дела и даже не забыть о второстепенных. Конечно, планирование на месяцы вперед не всегда оправдывает себя, а вот не предстоящих пару дней как раз важно. Это позволяет сделать ваши дни продуктивными и эффективными.

3. Если удобно, то можно пользоваться и ежедневниками, которые есть в любой современной техники от мобильного телефона до компьютера.

4. Начните с планирования подъема. Это крайне важно. Никаких «пары минут» после звонка будильника. Это нарушит ваш стройный график, придется торопиться. Следствием может стать плохой макияж, забытые ключи, испорченное настроение.

5. Возьмите за правило хорошенько высыпаться. Только полноценность этого процесса позволит вам быть бодрой, красивой и здоровой.

6. Занимаясь каким-нибудь делом, не отвлекайтесь. У каждого есть своя задача. Совмещая их выполнение, можно только ухудшить их качество и затруднить выполнение.

7. Не нагружайте выходные множеством дел, с которыми можно справиться по будням. Выходные для семьи, детей и отдыха.

8. Постарайтесь ограничить просмотр телевизора и время в интернете. Это лишняя нагрузка на мозг, который и так слишком занят.

9. Силы и возможности имеют границы. Если усталость берет свое, уделите время отдыху, отложив свои дела. Иначе вы не будете готовы к новому дню.

Придерживаясь своего планирования, можно научиться справляться со своей работой быстрее и качественнее. Следовательно, может появиться больше свободного времени, вы будете на высоте, сможете больше зарабатывать и осуществить другие свои заветные мечты.